健康診断へ

おはようございます。

雨の日曜日・・いかがお過ごしでしょうか?

最近、週末になると天気が悪い気がします(^ ^)

皆さん、健康診断に行かれてますか?

僕は毎年、この時期に受けています。

お陰様で、悪いものはありませんでした。

毎日朝晩1時間歩いてる効果か、体重も変化なし・・

ひっくり返すと、歩かないと増加❗️

これはヤバイ・・

もう少し体重を落としたいところです(^ ^)

3年連続で見て頂いてる先生から、「正常ですね」と言われて安心して仕事が出来ます。

サービスで出たステーキランチがとても美味しかったです。

今月は半ばからヨーロッパに出掛けます。

健康第一❗️

日本の元気を届けます。

皆さんも是非、健康診断に行きましょう。

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